8 pasos en bienestar
Omana desarrolló este recorrido de 8 encuentros
personales individuales donde compartiremos
herramientas para incorporar en el día a día con el
único fin de lograr independencia y libertad en un
ámbito saludable.
Cada encuentro es de 60 minutos totales, 45
minutos de práctica y 15 minutos de introducción y
devolución.
El esquema y recorrido se hará en base a una primera reunión donde estableceremos metas y propósitos para poder trabajar juntos a lo largo de este recorrido, pensado y preparado acorde a las necesidades de cada uno.
Cada uno de estos 8 pasos está armando con
conocimiento profesional y de manera consciente
para ser compartido con niños y adultos
De manera integral este será el contenido:
– El ritmo del organismo a través de instrumentos de
sound healing.
– Conectar con los 5 sentidos desde mindfulness.
– La naturaleza como base de organización y
previsibilidad 4 elementos, 4 fases lunares, 4
estaciones.
– El principio de bienestar de cada uno de nuestros
cuerpos breath-work.
– Los aromas como recurso amplificador.
– El cuerpo, las emociones y los pensamientos en
comunión y totalidad.
– El reconocimiento de virtudes y fortalezas para
impulsar el amor propio.
– Las formas y posiciones de vida en geometría
sagrada para descubrir la conexión con el ser.
– Los cristales y la propia capacidad de brillar en el
presente.
– La expresión consciente con la voz y los mantras
Encuentros
de 50´ minutos.
35´ de práctica
15´ de introducción
y devolución.
Cada paso
está armado con
conocimiento
profesional y pensado
para compartir con
niños y adultos.
Prácticas
personalizadas
de acuerdo a las
necesidades de
cada uno.
Ingresaremos
en el mundo del
sound healing y
conectaremos con los 5 sentidos desde
mindfulness.
La naturaleza
como base de
organización:
4 elementos,
4 fases lunares,
4 estaciones.
El cuerpo,
las emociones y
los pensamientos en
comunión y
totalidad
El reconocimiento
de virtudes y fortalezas
para impulsar el
amor propio.
El uso de los cristales
y los aromas para
amplificar y brillar
en el presente.
Bienestar de cada uno
de nuestros cuerpos y la
geometría sagrada para
conectar con el ser.
The
Soul
Journey